quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Sucos detox

Oiii GENTE!
Em continuação ao post anterior, vou mostrar para vocês alguns sucos detox, onde ajuda a emagrecer, desintoxicar e perder líquido acumulado no corpo.

SUCO DETOX DE MELANCIA COM GENGIBRE

Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador


SUCO VERDE DETOX

Ingredientes
2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água
Modo de preparo
Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
Sirva com muito gelo.



Espero que tenham gostado.. Qualquer sugestão comenta aqui! beijo beijo 

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